Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Condimente, frunze de dafin
    Informatii nutritionale

    Denumirea stiinţifică: Laurus nobilis
    Categoria: Condimente si plante aromatice
    Procent parte necomestibilă: 0%
    Gramajul cantităţii uzuale: 1,8


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa5,44 g--
    Energie313 kcal--
    Energie1312 kj--
    Proteine7,61 g--
    Total lipide (grasimi)8,36 g--
    Cenusa3,62 g--
    Carbohidrati, prin diferenta74,97 g--
    Fibre alimentare26,3 g--
    Calciu, Ca834 mg--
    Fier, Fe43 mg--
    Magneziu, Mg120 mg--
    Fosfor, P113 mg--
    Potasiu, K529 mg--
    Sodiu, Na23 mg--
    Zinc, Zn3,7 mg--
    Cupru, Cu0,416 mg--
    Mangan, Mn8,167 mg--
    Seleniu, Se2,8 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic46,5 mg--
    Tiamina, Vitamina B10,009 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,421 mg--
    Niacina2,005 mg--
    Vitamina B-61,74 mg--
    Total folati180 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food180 mcg--
    Folati, DFE180 mcg_DFE--
    Vitamina B-12---
    Vitamina A, UI6185 IU--
    Vitamina A, RAE309 mcg_RAE--
    Retinol---
    Acizi grasi, total saturati2,28 g--
    Acizi grasi saturati 4:0---
    Acizi grasi saturati 6:0---
    Acizi grasi saturati 8:00,01 g--
    Acizi grasi saturati 10:00,01 g--
    Acizi grasi saturati 12:00,53 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,21 g--
    Acizi grasi saturati 16:01,27 g--
    Acizi grasi saturati 18:00,16 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati1,64 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,14 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati1,5 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:1---
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati---
    Acizi grasi, total polinesaturati2,29 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati1,24 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati1,05 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:4---
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati---
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3---
    Colesterol---
    Alcool etilic---



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA: