Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Fasole, cataratoare, galbena, conservata, fara adaos de sare, solide si lichide
    Informatii nutritionale

    Categoria: Legume si produse din legume
    Procent parte necomestibilă: 0%
    Gramajul cantităţii uzuale: 120


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa94,68 g--
    Energie15 kcal--
    Energie64 kj--
    Proteine0,8 g--
    Total lipide (grasimi)0,1 g--
    Cenusa0,92 g--
    Carbohidrati, prin diferenta3,5 g--
    Fibre alimentare1,5 g--
    Calciu, Ca24 mg--
    Fier, Fe0,9 mg--
    Magneziu, Mg13 mg--
    Fosfor, P19 mg--
    Potasiu, K98 mg--
    Sodiu, Na14 mg--
    Zinc, Zn0,2 mg--
    Cupru, Cu0,07 mg--
    Mangan, Mn0,335 mg--
    Seleniu, Se0,2 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic4 mg--
    Tiamina, Vitamina B10,025 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,051 mg--
    Niacina0,2 mg--
    Acid pantothenic0,106 mg--
    Vitamina B-60,03 mg--
    Total folati18 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food18 mcg--
    Folati, DFE18 mcg_DFE--
    Vitamina B-12---
    Vitamina A, UI63 IU--
    Vitamina A, RAE3 mcg_RAE--
    Retinol---
    Acizi grasi, total saturati0,023 g--
    Acizi grasi saturati 14:0---
    Acizi grasi saturati 16:00,019 g--
    Acizi grasi saturati 18:00,003 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati0,004 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati---
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati0,004 g--
    Acizi grasi, total polinesaturati0,052 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,02 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,032 g--
    Colesterol---
    Triptofan0,008 g--
    Threonina0,035 g--
    Izoleucina0,029 g--
    Leucina0,049 g--
    Lizina0,039 g--
    Methionina0,009 g--
    Cistina0,008 g--
    Fenilalanina0,029 g--
    Tirozina0,019 g--
    Valina0,04 g--
    Arginina0,032 g--
    Histidina0,015 g--
    Alanina0,037 g--
    Acid aspartamic0,111 g--
    Acid glutamic0,082 g--
    Glicina0,028 g--
    Prolina0,029 g--
    Serina0,043 g--



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA: